人蔘麥冬茶 ~ [補氣解渴]
材料 : 人蔘10克, 麥門冬30克, 水1000ml
補助說明 : 人蔘有很多品種, 您可用[ 吉林蔘, 朝鮮蔘, 高麗蔘, 石柱蔘, 紅蔘, 白蔘, 邊條蔘, 蔘鬚尖 ]等.
作法 :
- 1. 取一鍋子放入人蔘片和麥門冬, 倒入水約1000ml, 浸泡一小時.
- 2. 將做法[1]直接放入電鍋中, 外鍋加半杯水後加蓋蒸煮, 煮好後即可當茶飲用.
功效 :
- 1. 生津補氣, 可當夏日飲品.
- 2. 補氣解渴, 適合出汗多; 口易乾渴者.
茶飲小註解 :
- 1. 人蔘補氣, 可改善出汗多.
- 2. 麥門冬滋陰生津, 可生津解渴.
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